Cultivez votre sérénité intérieure

Un accompagnement sur-mesure basé sur la méthode authentique du Dr. Alfonso Caycedo.

Bienvenue chez Jeanne Sophro

Je suis Jeanne, Sophrologue Caycédienne. Je vous accompagne à travers une méthode structurée pour relier votre corps et votre esprit, et cultiver une attitude positive face aux défis de la vie. Découvrez comment la Sophrologie peut transformer votre quotidien.

"La conscience sereine se développe par l’entraînement. Ensemble, activons vos ressources internes."

Ce que la Sophrologie Caycédienne peut vous apporter

Gestion du Stress & Anxiété

Apprenez à mieux gérer vos émotions et à retrouver un calme intérieur durable.

Amélioration du Sommeil

Découvrez des techniques pour un endormissement facile et un sommeil réparateur.

Concentration & Performance

Optimisez vos capacités d'apprentissage et votre performance (études, travail, sport).

Confiance en Soi

Renforcez votre estime de soi et développez une attitude positive face aux défis.

Contactez-moi & Prenez Rendez-vous

N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur votre chemin vers le bien-être.

Téléphone : 06 XX XX XX XX

Email : contact@jeannesophro.fr

Adresse (si applicable) : 123 Rue de la Sérénité, 75001 Paris (ou Téléconsultation)

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