Cultivez votre sérénité intérieure
Un accompagnement sur-mesure basé sur la méthode authentique du Dr. Alfonso Caycedo.
Prendre rendez-vous en ligneBienvenue chez Jeanne Sophro
Je suis Jeanne, Sophrologue Caycédienne. Je vous accompagne à travers une méthode structurée pour relier votre corps et votre esprit, et cultiver une attitude positive face aux défis de la vie. Découvrez comment la Sophrologie peut transformer votre quotidien.
"La conscience sereine se développe par l’entraînement. Ensemble, activons vos ressources internes."
Ce que la Sophrologie Caycédienne peut vous apporter
Gestion du Stress & Anxiété
Apprenez à mieux gérer vos émotions et à retrouver un calme intérieur durable.
Amélioration du Sommeil
Découvrez des techniques pour un endormissement facile et un sommeil réparateur.
Concentration & Performance
Optimisez vos capacités d'apprentissage et votre performance (études, travail, sport).
Confiance en Soi
Renforcez votre estime de soi et développez une attitude positive face aux défis.
Contactez-moi & Prenez Rendez-vous
N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous. Je serai ravie de vous accompagner sur votre chemin vers le bien-être.
Téléphone : 06 14 92 86 73
Email : contact@jeannesophro.fr
Adresse : 34150 ANIANE (ou Téléconsultation)
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